건강 정보
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손나은 레깅스 다이어트 자극사진
이번에 알아볼 내용은 손나은씨의 다이어트 자극 사진 입니다몸매의 아이콘 손나은씨의 다이어트 자극사진을모아봤습니다 #.손나은 다이어트 자극사진 삼성 행사당시의 손나은 씨입니다손나은 씨는 어린나이에 에이핑크 데뷔를 해 올해 나이는 26세 1994년생 입니다. 워낙 어릴때부터 데뷔를하였는데요손나은씨가 활동하고 있는 그룹인 에이핑크는2011년 데뷔를 하였는데이때 당시 손나은씨의 나이는 18살이었습니다 어린나이에 데뷔를해 이제 2년뒤면 10년차를 바라보고 있습니다 손나은씨의 키는 167cm로 작지않은 큰 키를 가지고 있고몸무게는 프로필상 45kg 이라고 합니다키에 비해 매우 마른 몸무게입니다. 크게 활동을하지 않아도 언제나 입에오르내리는 아이돌인 손나은데뷔부터 지금까지 매번 사랑받고 있는게 진정한 인기인 것 같습..
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콜레스테롤 낮추는 법 (위험)
콜레스테롤 낮추는 법 (위험) 안녕하세요 훈코 입니다.이번에 다룰 내용은연세가 드시면서 걱정하게 되는 질환중 하나가혈관질환이 아닐까 싶습니다이 혈관질환에서 가장 위험요소는 콜레스테롤 입니다.이 콜레스테롤을 낮추는 방법을 알아보겠습니다 #.콜레스테롤 낮추는 법 그거 알고계셨나요?콜레스테롤은 지방성분의 일종으로 우리 몸이 유지되기 위해서 꼭 필요한 성분이라고 합니다우리 몸을 이루고 있는 기본 단위로 세포의 세포막신경세포의 수초 그리고 지단백을 구성하는 성분인데요여기에 스테로이드 호르몬과 담즙산을 만드는 원료가 되기도 하는 중요한 성분입니다 그렇기에 이러한 콜레스테롤이 전혀 없으면 사람은 생명을 유지를 할 수가 없는데요문제는 평균보다 성분이 높았을 때 나타나게 되기 때문에 평소에 관리를 해주시는 것이 좋습..
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대상포진 초기증상 및 원인과 전염성
대상포진 초기증상 및 원인과 전염성 안녕하세요 훈코 입니다.이번에 다룰 내용은나이가 먹음에 따라 걱정하게 된다는대상포진에 관한 내용 입니다대상포진 초기증상과 대상포진의 원인과 전염성 까지알아보겠습니다 #.대상포진이란? 대상포진 학명 Herpes Zoster, Shingles대상포진은 헤르페스 바이러스의 일종인 수두 대상포진 바이러스에 의해 감염되는 바이러스성 피부질환입니다보통 노인성 질환으로 알려져 있지만, 최근에는 젊은이들에게도 발병하기도 하는 무서운 질환 입니다. 함께보면 좋은 글: 홍역 발생원인 및 진단법 그래도 역시 나이가 들어 면역력이 떨어져서 발병하는 경우가 더 많은데젊은층이 걸리는 경우는 심한 과로 스트레스를 받아 면역력이 떨어진 경우도 있지만 이것만으로 걸리는 경우는 많지 않고 영양부족이나..
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핑거루트 효능과 부작용
핑거루트 효능과 부작용 안녕하세요 훈코 입니다.이번에 다룰 내용은요즘 떠오르고있는 슈퍼푸드중 하나인핑거루트 인데요다이어트를 비롯한 여러 효능으로 사랑받고 있습니다그럼 이 핑거루트의 효능과 함께 부작용도알아보겠습니다 #.핑거루트 효능 핑거루트는 열대우림에서 자생하는 생강과의 식물로약재와 향신료로 쓰이면서 판두라틴 성분이 풍부해 최근 활발한 연구가 진행중인 식물 입니다.인도네시아인들의 향신료로 주로 사용되어 온 뿌리음식입니다.핑거루트는 사람 손가락 모양이라 붙여진 이름오로 (Finger+Root) 핑거루트라고 불립니다. 함께보면 좋은 글: 시나몬물 다이어트 효과와 부작용을 알아보자. 효능으로는 핑거루트 속 판두라틴 성분이 염증으로 인해 커진지방세포를 줄여주는 역할을 하고지방이 체내에서 계속 합성되는 것을 억..
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임신테스트기 사용시기 및 사용방법은?
안녕하세요 훈코 입니다.이번에 다룰 내용은많이들 사용하지만 실제로는 많은 사람들이임신테스트기 사용시기와 사용방법을 잘 모르시는 분들이 많으신데요임신테스트기의 사용시기와사용 방법까지 한번 알아보겠습니다. #.임신테스트기란? 임신테스트기 임신 여부를 확인하는 용도로 쓰이는 기구이며 대부분 약국에서 판매되고 있습니다.사실상 모든 약국에서 판매가 되고 있을 거에요일부 편의점에서도 판매하고 다이소에서도 판매를 하고 있습니다.테스트 확실성이 100%는 아니고 실제와 다른 경우도 드물게 있으므로 테스트 결과가 긴가민가 할 경우에는 산부인과 병원을 방문해 전문의의 진단을 받는 편이 좋습니다 #.임신테스트기 사용방법 사용 방법 방법은 아주 간단합니다보통 임신테스트기는 소변을 흡수하는 부분이 한쪽 끝에 달려 있고 그것을 ..
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홍역 발병 원인과 진단법 및 예방법 알아보자.
안녕하세요 훈코 입니다. 이번에 다룰 내용은 요즘 홍역이 기승을 부르고 있습니다.홍역 집단발병이 일어나고 있는데요홍역의 발병원인과 진단법 및 예방법그리고 몇가지 정보까지 알아보겠습니다. #.홍역 이란? 홍역이란 무엇 일까요?홍역은 바이러스(세균)에 의해 발생하는 전염성이 매우 강한질병입니다. 이 바이러스는 코와 인후에 서식하게 됩니다점염성이 매우 강해 접촉만으로도 감염 될 수 있는 질병 입니다. #.홍역 확산 원인 홍역은 어떻게 확산 될까요?바이러스는 홍역 환자가 기침이나 재채기를 할 때 공기를 통해쉽게 확산됩니다. 이 바이러스는 또한 공기 중과 표면상에장시간 동안 남아 있을 수 있습니다. 따라서, 환자가 있었던방에 머무르거나 환자와 접촉한 물체를 만지면 감염될 수있다고 합니다. 홍역 예방 접종을 하지 ..
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탈모 치료 모유두세포 대량 배양 기술 개발(탈모 희소식)
안녕하세요 훈코 입니다이번에 다룰 내용은 탈모의 치료제로 유명한 세포인 "모유두세포"배양 할 수 있는 양이 작아서사실상 치료제로 쓰기엔 불가능했는데요드디어 모유두세포를 대량 배양 기술이 개발 됬다고 합니다탈모의 희소식 입니다. #.모유두세포 대량 배양 기술 개발 모유두세포란 무엇일까요?모유두(Dermal Papilla)모유두란 모근의 끝에 위치하고 있는데요 식물에 비유하면 뿌리에 해당합니다. 모세혈관과 감각신경에 연결되어 있으며 모모세포에 영양을 공급한다고 합니다또 명령과 신호를 내려 모발의 성장과 퇴화를 조절하기 때문에탈모가 생기면 이 모유두 세포가 퇴화 되면서 자연스레 모발의 퇴화를 부르기 때문에탈모와 큰 연관성이 있는 세포입니다. 전부터 탈모 치료를 위해 이 모유두세포가 연구가 되었는데요아무래도 배..
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여드름 부위 별 원인, 야한생각을 하면 턱에 여드름이 자란다?
안녕하세요 훈코 입니다이번에 알아 볼 내용은바로 부위별 여드름이 나는 원인과 관리법인데요여드름이 유독 많이 나는 곳이 있다면원인부터을 같이 알아보도록 합시다바로 시작하겠습니다 #.여드름 부위별 원인 및 관리법 코 코는 심장의 기능 문제입니다. 여드름이 코 끝이나 콧 볼에 부위별로 자주 난다면혈압 또는 비타민 B가 부족한게 원인 일 수 있습니다이럴땐 맵고 짠 음식이나 고기를 줄여야하고오메가-3, 오메가-6가 많이 포함된 생선, 견과류를많이 섭취하시는 것이 좋습니다 미간 미간의 여드름은 간의 기능 문제입니다. 미간에 여드름이 나는 것은 음식 알러지를알려주는 첫번째 위치로 식습관에 문제가 있을 수 있습니다.이럴땐 기름진 음식이나 유제품은 피해주고 매일 가벼운 운동과 충분한 수면을 취하는 것이 중요하다고 합니다..